O LJUBAVI
LJUBAV, AH TA LJUBAV...
ZA SVE JE KRIV - DOPAMIN. HORMON KOJI POTICE OSJECAJ ZADOVOLJSTVA I UGODE. NJEGOVO POJACANO LUCENJE POVECAVA ENERGIJU, MOTIVACIJU I OSJECAJ ZANOSA
STO JE LJUBAV? Ljubav, ah ta ljubav! Osjecaj zanosa, beskrajne radosti, nevidjenog odusevljenja. Osjecaj zivota!
Ljubav je droga, kazu strucnjaci za ovisnost. Voditelj britanskog Nacionalnog centra za ovisnost dr. John Marsden tvrdi da privlacnost i strast djeluju kao droga. Uvijek zelite jos!
Biti zaljubljen, psiholoski je jednako djelovanju droge, sto za sobom povlaci iste simptome. Biti privlacan nekoj osobi, potice u svima taj nevjerojatan osjecaj ocaranosti, zanosa, odusevljenja.
Svi koji su barem jednom bili samo zaljubljeni, prepoznat ce te osjecaje u ubrzanim otkucajima svoga srca. Srcani ritam ubrzava se i do tri puta! To je razlog pojacanom dotoku krvi u obraze i spolne organe, ali i “cvrkutima” u trbuhu.
I nas mozak postaje još “uzareniji” kad se obraca nekome koga smatra privlacnim. Dokazao je to i dr. Marsden u svojim istrazivanjima. On tvrdi kako “tendenciozno nanjusimo” nekoga tko ima razlicit imuno sustav od naseg, nekog s kim bismo mogli zasnovati obitelj. Nasa biologija vodi nas nepogresivo u pronalazenju savrsenog kompromisa izmedju slicnosti i razlicitosti, a tu ravnotezu uspostavljamo vec pri prvom odabiru lica i mirisa koji nas privlace.
Zanimljivo je kako istrazivanja pokazuju kako cak i onda kad ne namjeravamo imati potomstvo, nase tijelo salje signale
koji govore upravo suprotno. Sam seks povezuje nas vise nego sto smo sebi ikad spremni priznati. Sto vise puta dvije osobe stupe u seksualne odnose, vise su povezane. Upustite li se u seks s osobom u koju niste zaljubljeni, moze vam se dogoditi da upadnete u zamku vlastitog tijela koje ce vas pokusati uvjeriti da ste - zaljubljeni. Bas za to jer vam tijelo pokusava naci partnera za reprodukciju, ljubav je opasna stvar o kojoj mozete lako postati ovisni sa svim popratnim problemima, upozoravaju analiticari zaljubljenih.
Zasto smo dobro raspolozeni kad smo zaljubljeni?
Za sve je kriv - dopamin. Hormon koji potice osjecaj zadovoljstva i ugode. Njegovo pojacano lucenje povecava energiju, motivaciju i osjecaj zanosa. Stoga se, prema rezultatima magnetske rezonancije, u mozgu zaljubljenih zena odvija emocionalna reakcija, dok kod muskaraca raste seksualno uzbudjenje.
KAD LJUBOMORA UBIJA LJUBAV
Ljubomora i ravnodusnost, dva ekstrema u ljubavnoj prici. Sto je bolnije?
Sama po sebi, ljubomora nije sasvim negativan osjecaj. Ona moze biti i znak ljubavi, kad je u granicama normale. Kad nema dramaticnih scena, spocitavanja, sukoba. Kad preraste u nepodnosljiva ispitivanja, provjeravanja, potragu za dokazima, tada ljubav polako umire, jer povjerenje nestaje.
Jednako tako i ravnodusnost dolazi kao prvi znak odumiranja ljubavi. Nezainteresiranost za partnera pocinje gasiti ljubav.
Psihoanaliticari stoga savjetuju umjerenost, kakvu nalazimo u Bibliji. Zestoka ljubomora ne donosi radost, jednako kao ni ravnodusnost prema partneru. Hormoni srece odumiru u iscrpljujucim napadajima ljubomore. Ako zelite sacuvati svoju ljubav, ne pretjerujte s ljubomornim ispadima, no, nemojte biti ni totatlno ravnodusni. Razgovarajte s partnerom o svemu sto vas muci, ali ga nemojte stalno ispitivati o svemu gdje je bio, sto je radio, koga je sreo. Imajte povjerenja u njega i - volite svog partnera! To je sasvim dovoljno za srecu!
KAD LJUBAV POSTANE BOL
Neraspolozenje, nervoza, depresija, bezvoljnost, glavobolja, tahikardija. Tuga. Sta je to? Kraj ljubavi. Smak svijeta.
To su stanja u koja upadamo kad nestane ljubav, kad nase srce ne kuca brze, kad nam se cini da nas zivot vise nema nikakvog smisla.
Kad voljena osoba ode od nas obicno smo toliko izgubljeni da nam nije ni do cega. Ni do prijatelja, ni do kolega na poslu, ni do koga. Ponajmanje do izlazaka i druzenja s ostatkom svijeta. Samoca nam se cini kao najbolje rjesenje, kad vec ne mozemo biti s osobom koja je dotad bila centar naseg svijeta.
Sto kazu psihoanaliticari??
Kao posljedica ljubavne boli, javljaju se simptomi slicni onima koje izazivaju stresne situacije, a osim unutarnje patnje napustene osobe, ni fizicke posljedice nisu rijetkost. Bulimija, odnosno gubitak apetita. Jedina hrana napustenoj osobi je - ljubav. Kad ljubavi nema, ni do hrane vam nije. A znaju se dogoditi i totalne suprotnosti - ocajnicko “trpanje” hrane u zeludac. Neke osobe nakon prekida ljubavne veze, imaju problema s disanjem. Nestaje im zraka. Cini im se kao da se guse.
I srce nosi “zareze” nasih rastanaka, a njegov ritam biva narusen. Aritmije i tahikardija nisu rijetki slucajevi. Prekid ljubavne veze izaziva i glavobolje, tim vise sto napustena osoba obicno ne zeli o nicem drugom razmisljati, osim o voljenoj osobi.
Zbog svega toga, psihoanaliticari savjetuju: Isplacite bol! Tugu ne treba kriti! Povjerite se nekome kome vjerujete! Ne odbijajte pozive svojih prijatelja za izlascima! Nemojte se zapustiti - bavite se nekom sportskom aktivnoscu, upisite se na neki tecaj, druzite se, ne izbjegavajte ljude! Jednom rijeci - zivite! To je jedini nacin da prebolite izgubljenu ljubav i ucinite srce spremnim za novu radost! Kraj jedne ljubavi, nije kraj svijeta, jer kad vam se jedna vrata zatvore, neka druga cekaju da ih upravo vi - otvorite!
